Массаж шеи может закончиться инсультом: специалист предупредила об опасной ошибке

Неосторожный массаж шейно-воротниковой зоны может привести к тяжелым осложнениям, включая инсульт. Об этом «Газету.Ru» предупредила сертифицированный массажист Юлия Адетона.

По словам специалиста, через шею проходят сонные и позвоночные артерии, которые снабжают кровью головной мозг. Слишком сильное давление или грубые мануальные техники способны повредить стенку сосуда, что повышает риск образования тромба и нарушения кровообращения.

Особенно осторожными следует быть людям с дисплазией соединительной ткани и повышенной подвижностью суставов — у них сосуды более уязвимы к травмам.

После массажа нельзя игнорировать такие симптомы, как сильная головная боль, головокружение, шум в ушах или онемение конечностей. При их появлении необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Эксперт советует избегать резких поворотов головы, сильного давления и других болезненных приемов. Безопасный массаж не должен вызывать выраженную боль, хруст или сильный дискомфорт. Если во время процедуры возникают неприятные ощущения, лучше сразу попросить специалиста изменить технику или прекратить сеанс.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее был назван один из самых полезных для организма продуктов.